果糖提高耐力之探索
2.1 运动中的限力因素 当讨论如何延迟疲劳的发生、如何提高耐力时,就必须分析影响运动的限力因素。不同运动项目、不同运动时间和不同运动员,限力因素不同〔5〕,香槟酒果糖,因为其输出功率各有差异。10秒内的短时激烈运动,主要限力因素是ATP和CP的无氧代谢能力。10秒至2分钟以内的运动,主要限力因素是无氧糖酵解。3分钟至16分钟以内的运动,主要限力因素是有氧代谢能力。1至2小时的运动中,限力因素与体液和电解质的丢失关系密切。在2至5小时的运动中,低血糖与糖元的消耗是主要的限力因素。
我国果糖的研究和生产起步较晚,尚处于初级阶段。90年代初,我国开始生产果葡糖浆,果糖,1998年产量3万吨,糕点果糖,2003年增至10万吨。至今我国还不能进行规模化的结晶果糖生产。
我国果糖的应用还很不普遍,糖果果糖,我国目 前年消费果葡糖浆不足10万吨,消费结晶果糖较少。相比美国人均年果糖制品消费量为42kg ,中国仅0. 2-0. 4kg ,相差达100-200倍。